Pensamentos...

Não tem como fugir dos pensamentos... tão pouco das comparações.
Pensar em alguem é tão necessário quanto respirar.
Pode até parecer loucura, obsessão, ou doença...mas a verdade é, que  no começo é difícil esquecer detalhes que vivenciamos,cheiros, cores, sorrisos, passos, roupas, filmes...enfim;aquela pessoa vai estar presente em tudo, durante um bom tempo.
Sei que não é fácil esquecer, sei que vai doer, mas, quem nunca passou por isso? Ou quem nao está passando? Umas das piores partes é ouvir "você vai encontrar alguém que lhe ama" oi? Quer dizer que ele não me amava? Ou então "logo, logo você esquece ele/ela"  como? Existe alguma receita?  Um guia pratico de como esquecer alguém?não, não tem! Não se iluda achando que vai ser facil essa jornada, ninguém diz ao coração "pare de pensar nele/nela!" E  o coração obedece, seria muito bom ne?
Para seu cérebro fixar/memorizar algo, ele tem que se deparar com isso diariamente durante 30 dias (aproximadamente) então; se você passou mais de um mês com alguém pode ficar  certo que nao vai esquecer essa pessoa tao fáci.Os pensamentos são aguçados automaticamente através do olfato, tato, paladar ou audição, alimentar esses sentidos com sabores , áudios ou cheiros que façam lembrar alguém; pode fazer o cérebro  demorar a esquecer essa pessoa.
Algumas medidas podem ser adotadas para diminuir esses pensamentos/ lembrancas :

1.Apagar o número da agenda.
2.bloquear no facebook ou ao menos no bate papo
3.Evitar falar sobre ele/ela
4.Sai com outras pessoas, converse sobre outras coisas
5.Dedique mais tempo a sua beleza
6.Nao faca publicações depressivas no facebook! ! Ninguém merece isso.
7.Nao fique com outras pessoas, isso so vai te confundir mais e fazer outras pessoas sofrerem.
8.Dedique-se o maximo possível em atividades que ocupe sua mente.
9.Escreva! Escrever é otimo!
10.Transforme essa dor em talento.
P.S: Ao persistirem os sintomas,procure um médico!

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